Yoga

Pour les adultes

Cours de pratique du yoga classique. Le yoga par ses postures, ses techniques de relaxation, ses équilibres, ses enchaînements, son travail de la voix, de la concentration, contribue à l’éclosion des potentiels de chacun et constitue un ressourcement.

Une bonne hygiène physique, respiratoire et mentale, pour que chaque jour rime avec santé, joie et conscience; parce que prévenir vaut mieux que guérir.

Responsable du cours
Malek Daouk est enseignant et formateur de Yoga, il a créé à Lausanne en 1979 l’institut de Yoga et d’Âyurveda Samgati, qui signifie « aller ensemble».

Horaires
Mardi de 18h00 à 19h00
Mardi de 19h00 à 20h00

sauf pendant les vacances scolaires et les jours fériés

Salle
Salle 1 au premier étage

Équipement
Habits amples et souples

Tarifs
CHF 150.- par trimestre pour les membres de l’Association MQC
CHF 180.- par trimestre pour les non-membres

Majoration de 20% pour les non-lausannois-e-s

Inscription
Auprès de Malek Daouk au moment du cours

Administration
021 653 72 66
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